Como escolher a abordagem do seu psicólogo e como me tornei terapeuta cognitivo comportamental

Que a psicologia se divide em abordagens pode ser novidade para uns e ponto batido para outros mas, afinal, como escolher um terapeuta. Esta é uma pergunta que frequentemente eu recebo e tenho que responder e que também está longe de ser facilmente respondida, não [apenas] pela complexidade da escolha, mas pela quantidade de variáveis envolvidas. A psicologia tem caminhado enquanto ciência e profissão para seu desenvolvimento e posicionamento, cada vez menos temos os estigmas que antes tínhamos e cada vez menos estamos nos debruçando exclusivamente sobre a doença enquanto principal “objeto de estudo”.

Psicologia é sobre VIDA e o processo de escolha de seu terapeuta pode alterar significativamente a sua.

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