Sinal Mental de Deficiência de VITAMINA B12
A deficiência de B12 é relativamente fácil de corrigir com uma mudança na dieta ou suplementação. Dificuldades com a memória e habilidades de pensamento podem ser um sinal de deficiência […]
Terapia Cognitivo-comportamental funciona?
Partindo de pressupostos como de que os pensamentos alteram seus estados de humor (GREENBERGER; PADESKY, 2017), que a prática psicológica pode ter um modelo estruturado para o atendimento psicoterápico (BECK, […]
Programa Cidade em Pauta fala sobre Depressão e Suicídio
97% dos suicidas possuem algum transtorno mental diagnosticável Estar em um programa de televisão falando sobre um tema tão importante para a sociedade é, com certeza, uma maneira de incentivar […]
O que o sol tem a ver com nossa saúde mental?
Tomar sol pode trazer muitos benefícios à saúde, se a exposição for de, pelo menos, 15 a 30 minutos por dia, antes das 10h da manhã e após às 16h, mas […]