Sinal Mental de Deficiência de VITAMINA B12
A deficiência de B12 é relativamente fácil de corrigir com uma mudança na dieta ou suplementação. Dificuldades com a memória e habilidades de pensamento podem ser um sinal de deficiência […]
Depressão: Sintomas físicos e emocionais
A Depressão é uma experiência humana frequente. Pode ser compreendida como uma doença – o diagnóstico de depressão corresponde a um conjunto de alterações no nosso humor e comportamentos que […]
Depressão: como funciona o novo tratamento com spray nasal
Como é uma patologia potencialmente grave e de rápida evolução, a depressão requer diagnóstico precoce e tratamento regular. A combinação de antidepressivos e acompanhamento psicológico continua sendo a melhor estratégia […]
“0-15-30” Uma proposta para prevenção ao suicídio
Setembro amarelo está aí e muito se fala de prevenção ao suicídio. Mas será possível sair o “beabá” para ser falar sobre um assunto tão sério? Pois bem, antes de […]
Terapia Cognitivo-comportamental funciona?
Partindo de pressupostos como de que os pensamentos alteram seus estados de humor (GREENBERGER; PADESKY, 2017), que a prática psicológica pode ter um modelo estruturado para o atendimento psicoterápico (BECK, […]
Programa Cidade em Pauta fala sobre Depressão e Suicídio
97% dos suicidas possuem algum transtorno mental diagnosticável Estar em um programa de televisão falando sobre um tema tão importante para a sociedade é, com certeza, uma maneira de incentivar […]
O que o sol tem a ver com nossa saúde mental?
Tomar sol pode trazer muitos benefícios à saúde, se a exposição for de, pelo menos, 15 a 30 minutos por dia, antes das 10h da manhã e após às 16h, mas […]