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Como gerir sua rotina e lidar com a PROCRASTINAÇÃO

Receitas prontas não faltam na internet e na literatura de autoajuda: que horas acordar, o poder do hábito, como ser eficaz e etc. Mas como decidir, na prática, o que fazer primeiro? Estas decisões vão refletir totalmente sobre sua produtividade, estado de humor e até na sua saúde.

Estas são algumas reflexões que temos que fazer de vez em quando.